ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ

Coaches education workshop - Dartio Novak - by Ace tennis academy

Bootstrap Media Preview

Η ACE Tennis Academy υπό την αιγίδα της Ζ' Ένωση Φιλάθλων Σωματείων Αντισφαίρισης Κρητής διοργανώσε   εκπαιδευτικό σεμινάριο ‘’ FITNESS ON COURT” με εισηγητή τον Dario Novak, αλλά και επίτιμο καλεσμένο τον κο Απόστολο Τσιτσιπά το Σάββατο 30 Νοεμβρίου και την Κυριακή 1 Δεκεμβρίου 2019  στις εγκαταστάσεις της ACE TENNIS ACADEMY.

Το σεμινάριο πραγματοποιήθηκε για δεύτερη φορά στην Ελλάδα, το 1ο πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα στο χώρο του Vouliagmeni tennis club το 2ήμερο 7 & 8 Σεπτεμβρίου και στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία.

Επειδή έχει αποδειχτεί ότι το fitness έχει σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη των αθλητών, το συγκεκριμένο εργαστήριο τένις, είναι απαραίτητο για κάθε προπονητή τένις, προπονητή συναρμοστικών ικανοτήτων, γυμναστή, προσωπικό γυμναστή, φυσικοθεραπευτή, ιατρό, χειροπράκτη , ή άλλους ειδικούς που εργάζονται με αθλητές τένις όλων των επιπέδων.

            Το πρόγραμμα αναφέρεται σε 12 key areas , συμπεριλαμβανομένης μιας εκτεταμένης εξέτασης για την εξασφάλιση της γνώσης των ειδικών πληροφοριών για το τένις.

Key areas:

  1. Testing , Screening & Assessment
  2. Tennis Specific Endurance
  3. Resistance Training
  4. Tennis Movement
  5. Flexibility
  6. Periodization & Planning
  7. Injury Prevention
  8. Injury Prevention & Tennis Medicine
  9. Young Athletes
  10. Female Athletes
  11. Older Athletes
  12. Nutrition

 Α Ν Α Λ Υ Τ Ι Κ Ο   Π Ρ Ο Γ Ρ Α Μ Μ Α:

Σάββατο 30 Νοεμβρίου 2019

09 :00 09:30 Προσέλευση εγγραφές

09 :30 11:30 Dario Novak (court)

11:30 12 :00 Snack

12 :00 13:30 Dario Novak (theory)

13:30 14:30 Lunch

14:30 16:00 Dario Novak (court)

Κυριακή 1 Δεκεμβρίου 2019

09 :00 11:00 Dario Novak (court)

11:00 11:30 Snack

11:30 13:00 Dario Novak (theory)

13:00 14:00 Lunch

14:00 15:30 Dario Novak (court)

Δεκέμβριος 02, 2019

Τελευταία νέα